你知道甚麼是健康促進嗎？(三)

分享至

作者：陳肇勳  建築師 / 博士
健康促進的核心內容
從公共衛生政策的角度來看，健康促進包含一系列提高人群健康水平的策略和活動，核心理念是賦權，即賦予個人和社區參與健康決策及行動的能力。涉及提供必要的知識和技能以及創造支持性環境，使人們能夠做出有益健康的選擇。健康促進必須了解健康狀況受到多種因素影響，包括社會經濟狀況、生活環境、工作條件、教育水平、遺傳因素以及個人的生活方式選擇等(WHO,1986)。因此，這種策略強調跨部門合作和多策略的綜合性介入，以解決影響健康的複雜因素。通常包括以下幾個核心內容(U.S. Department of Health and Human Services, 2020)：
 
 
一、疾病預防與健康教育：
這包括增進公眾對於常見疾病（如心臟病、糖尿病、癌症等）的認識，教育人們如何透過健康生活方式來預防這些疾病。		   二、促進健康生活方式：
鼓勵和支持健康飲食、定期運動、充足睡眠、減少壓力等生活方式的改變。
     
 
三、環境衛生：
改善和保護環境品質，如空氣、水質、採光、熱環境、音環境的管理維護，以及提供衛生、安全的公共設施。		   四、社會參與及賦權：
鼓勵社區參與及社會支持網絡的建立，以強化社區成員間的互助和支持並賦予他們做出健康選擇的能力。
     
 
五、政策及法規制定：
制定和執行有助於促進公共衛生的政策和法律，如菸害防制、食品安全標準、健康建築法規等。
   六、健康服務的可及性：
確保所有人都能夠獲得基本的醫療服務和預防性健康服務。
     
   
七、資訊和資料收集：
收集和分析健康相關數據，以便更深入理解公共衛生問題並制定有效的策略。		    
 
這些工作通常需要跨部門合作，包括衛生部門、教育部門、環保機構和社區組織的協同工作；健康促進的目標不僅僅治療疾病，更重要的是預防疾病的發生，並提高整個社會的健康水平。
 

陳肇勳建築師 / 博士作品   2016 三穎建設 - 湖山隱